Das große Rohkost-Buch - AllesRoh Vitalkultur: Grundlagen und Praxisanleitungen für eine erfolgreiche ErnährungsumstellungAngelika Fischer ist eine erfahrene Rohkstlerin und Ernhrungsexpertin. Sie entwickelte die AllesRoh Vitalkultur, die das Pure, Naturbelassene und Frische favorisiert und durch geeignete Kombinationen optimiert. Mit den wichtigsten Grundregeln gelingt die Umstellung auf Rohkost ganz leicht. Dazu gehren ein Training der Sinne, das Wissen um die positive Wechselwirkung einzelner Ernhrungsbausteine und der Schlssel zur Optimierung der Verdauungskraft. Ein